Dinh dưỡng

★ ỚT CHUÔNG ít lợi gì đến TIM MẠCH ? ★ Dinh dưỡng và Sức khỏe

Cô Ba Saigon - About of life 



🌹 Bạn có biết rằng ớt chuông hay còn gọi là ớt Đà Lạt hỗ trợ ngăn chặn bệnh tim mạch và ung thư ? Chúng ta hãy cùng nhau phân tích dinh dưỡng của quả ớt chuông nhé !
Ớt chuông có tên khoa học là Capsicum annuum, ớt chuông thuộc họ thực vật Solanaceae (họ Cà hay Khoai tây) và có nhiều màu khác nhau từ xanh đến tím. Trong khi ớt xanh và tím có vị hơi đắng thì màu đỏ, vàng và cam lại ngọt hơn.
Ớt chuông rất giàu Vitamin A, C và E. Các chất chống oxy hóa có trong chúng cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Một số khoáng chất như coban, kẽm, đồng, molypden, mangan và kali cũng có trong ớt chuông.
Những lý do lành mạnh khác để ăn ớt chuông là nó ít chất béo và calo, do đó không làm tăng mức cholesterol xấu trong cơ thể.
Ngoài ra, ớt chuông còn mang lại những lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm các vấn đề về dạ dày, co thắt cơ bắp, các vấn đề mãn kinh, tiểu đường và nhiều vấn đề khác.
Mời các bạn quan tâm đến sức khỏe và đời sống nghe tiếp trong video về Ớt chuông.

———–
🌹Sponsor :
🌹 Follow us: Cô Ba Saigon
YouTube:
Fan page:
————
🌹 Video Free to share on social network, NOT reup.
🌹 Vidéo Libre de partager sur les réseaux sociaux mais PAS remis en ligne.
🌹 Được phép chia sẻ Video trên mạng xã hội, KHÔNG được tái sử dụng.

#DinhDuong&SucKhoe #CoBaVlogs #Món_Ăn_Bài_Thuốc

Nguồn: https://ledso1.vn/

Xem thêm: https://ledso1.vn/suc-khoe/dinh-duong/

Recommended Posts

38 thoughts on “★ ỚT CHUÔNG ít lợi gì đến TIM MẠCH ? ★ Dinh dưỡng và Sức khỏe

  1. Cô Ba Saigon - About of life

    Cám ơn các bạn đã đến nghe câu chuyện của ớt chuông. Đừng quên nhấn chuông để nhận được các video kế tiếp sớm nhất.

  2. hưởng trần

    Suy thận ăn ớt chuông có tốt không cô và ăn bao nhiêu 1 ngày

  3. Giúp nhau làm giàu Mrs. Kim Cửu

    chia sẻ rất hay cảm ơn chị

  4. TRUYỆN MA LÀNG QUÊ

    Cảm ơn cô ba đã chia sẽ rất hữu ích về ớt chuông Giọng nói của cô ba nghe rất hay.

  5. Món Ngon Nhà Nấu

    Cảm ơn cô ba sài Gòn chia sẻ rất hữu ích bữa nay mình qua để học hỏi đầy đủ rồi nha chúc buổi tối vui vẻ hp nhé

  6. Góc Bếp Quê Nhà

    Nghe chia sẽ vê công dựng về trái ớt chuông tốt cho sức khỏe rất hay cho mọi người chi chia sẽ rất tận tình
    Cảm on chi nhiêu like❤️👍😀

  7. Phương Thuỳ Yoga

    ỚT CHUÔNG CÓ NHIỀU ÍCH LỢI CHO TIM MẠCH QUÁ
    CẢM ƠN CHIA SẺ CỦA CÔ

  8. HOÀNG KHẢI TÙNG

    ớt chuông cũng có nhiều dinh dưỡng quá

  9. Ivy Va Nhung Nguoi Ban

    Con ăn ớt chuông hoài mà kg biết rỏ lợi ích của nó. Cảm ơn cô

  10. Hoàng Vũ Channel

    Ớt chuông nhiều công dụng vậy lun ạ , để con tăng cường thêm
    Ớt chuông cho mỗi bữa ăn mới được

  11. MÓN NGON MỖI NGÀY

    Rất thích ăn ớt chuông luôn mà chưa tìm hiểu nhiều về công dụng , rất cảm ơn cô ạ

  12. Panda ¶

    Con chào cô ba, con thích ăn thịt gà xào ớt lắm kk, hôm nào cô ba góp ớt còn con góp gà nhé hjhj

  13. Bằng Đoàn TB

    Hôm nay em mới biết ớt chuông lại có nhiều tác dụng đến thế. Cảm ơn cô Ba nhiều !

  14. Nuôi Trồng Tại Nhà

    không ngờ ớt chuông có nhiều công dụng hữu ích như vậy đó cô, chắc cháu thử trồng 1 cây mời được

  15. Trần Anh DIY

    ớt chuông tốt vậy mà con không biết ăn . Chán ghê

  16. ĐỌC BÁO MỖI NGÀY

    Nhờ cô ba con mới biết công dụng của ớt chuông vậy để nhắc nhở ba mẹ ăn nhiều hơn mới được

  17. Abm

    Ớt chuông có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, cám ơn Cô Ba Sài Gòn đã chia sẻ cho mọi người cùng biết

  18. Hieu Pham TV

    Cô ba oi lâu kg găp cô luôn chúc cô khỏe mạnh

  19. Giá Thanh Long

    Chào cô ba, quả ớt chuông này trên con trồng nhiều lắm, nay được cô giới thiệu hướng dẫn mới biết lợi ích cho tim mạch ạ

  20. Sky Origami

    Thông tin về tác dụng của quả ớt chuông rất hay và hữu ích. Cảm ơn cô ba.

  21. Worker Creative Corner

    Cam ơn cô ạ cô chia sẻ về ớt chuông bổ ích quá ạ

  22. VẬT LÝ VUI VLOG

    Cô Ba hôm nay đeo kính đen ngầu quá! Em sẽ tăng tăng ớt chuông!

  23. Heo Tv

    Cảm ơn cô ba Sài Gòn đã mang đến cho khán giả thông tin rất bổ ích về ớt chuông. Chúc cô có thật nhiều sức khỏe

  24. Life in VN ™

    Ớt chuông có liên quan đến tim mạch rất nhiều, cảm ơn thông tin từ cô nhé

  25. Phong Thủy Phan Hải

    Cô ba có kiến thức về ớt chuông đối với sức khỏe của con người sâu sắc

  26. Lê Trung Hiếu 66- Miền Tây

    Cam on cô chia se thông tin rất hay ot chuong rất hay có lợi cho suc khỏe lắm, tot cho tim mạch

  27. Thang Long HN

    Thông tin về chất dinh dưỡng có trong ớt chuông hỗ trợ ngăn chặn bệnh tim mạch thật hữu ích với mọi người

  28. Life in Sydney

    Cảm ơn Cô Ba đã chia sẻ về câu chuyện của ớt chuông ạ

  29. DVH Channel

    Ớt chuông quá tốt luôn co ba nhỉ

  30. Huỳnh Dũng

    Cảm ơn cô ba chia sẻ những lợi ích của ớt chuông đến cho mọi người

  31. Hồng Thảo vlog

    Oh! Ot chuong co it cho suc khoe va nhieu cong dung qua hen co ba

  32. Tieng Lao tieng Viet

    Thông tin về Ích lợi của ớt chuông đối với tim mạch rất bổ ích.

  33. MT Travel

    Nào giờ con mới biết những công dụng và lợi ích của Ớt Chuông đó! Con cảm ơn cô ba nhiều nhé! 👍

  34. Konka Studio

    ớt chuông rất tốt cho tim mạch. mùi hơi khó chịu nhưng công dụng cực tốt. cảm ơn cô đã chia sẻ

  35. CUOC SONG NGA VN

    thì ra qua nay rất co lợi cho suc khoe the ma chau ko biet nhi👏👏👏👏

  36. Huy Ho MELBOURNE

    Cô Ba Sài gòn cho chúng ta biết Những lợi ích của ớt chuông đối với tim mạch.
    Nghe xong là nhấn chuông liền hà.
    Merci beaucoup.

  37. Vương Hùng Tâm

    Cảm ơn cô ba cung cấp về ớt chuông phân tích rất rỏ

  38. GOD'S MESSAGE

    Cô Ba cung cấp kiến thức bổ ích về quả ớt cho sức khỏe thật tuyệt vời

Leave A Comment